书的主要内容包括六个方面：第一部分：适足住房权的界定。第二部分：适足住房权法律保障的必要性与可行性。第三部分：地区层面适足住房权法法律保障：以欧洲为例。分别从欧洲适足住房权的立法保障、司法保障及行政保障来阐述欧洲是如何对适足住房权进行法律保障的。第四部分：国家层面适足住房权的法律保障。首先，以英国和法国为样本，分析了发达国家适足住房权的法律保障；其次，以南非和印度为样本，分析了发展中国家适足住房权的法律保障。第五部分：中国适足住房权法律保障的反思。第六部分：中国适足住房权法律保障的完善。分别提出了在立法、司法、执法方面如何完善适足住房权的法律保障，并提出应建立住房权指标体系以评估住房权的法律保障状况。